Reaktion und Geschwindigkeit sind zwei essentielle Fähigkeiten im Roundnet, die während eines Spiels in vielen unterschiedlichen Formen relevant sind, z.B.: Diese Fähigkeiten lassen sich durch unterschiedliche allgemeine und spezifische Übungen effektiv trainieren und mit entsprechenden Trainingsgeräten messen. In dieser Clinic zeigt euch Jimmy, staatlich geprüfter Athletik- und Koordinationstrainer, verschiedene Möglichkeiten, eure Reaktions- und Bewegungsschnelligkeit zu …

Reaction & Speed Clinic Read More »